Чудова в будь-якому віці! Хочете, щоб так говорили про вас?

Тонкі деталі про вікові зміни вашої витонченої краси і необхідні заходи щодо її збереження.

Чому так відбувається: чим молодше дівчина, тим більше вона бажає виглядати старше, а перетворюючись на жінку, починає замислюватися про те, як би зовні помолодіти? Ми говоримо «помолодшати зовні», тому що внутрішньо жінка може залишатися молодою завжди, але оточуючі найчастіше помічають не це, а зморшки на обличчі.

Чому до 19 років дівчата так прекрасно виглядають? Недарма вік фотомоделей, в основному, обмежений саме цифрою 19. Пори майже непомітні, шкіра здатна самовідновлюватися й адаптуватися майже до любих умов. Які причини? Що ще має значення, окрім самої молодості? Зазвичай час до 19 років — це найспокійніший, щасливий відрізок життя, коли тягар турбот лежить на плечах батьків або дорослих, включаючи турботу про покупку продуктів і приготуванні їжі. А гарне харчування самим прямим і сприятливим чином відбивається на здоров'ї шкіри та волосся. До того ж, в цьому віці більшість дівчат не зловживають декоративною косметикою. Шкіра не переобтяжена різного роду забрудненнями, тому й здорова.

Останні дослідження говорять, що в наш екологічно несприятливий час вже з 19 років дівчатам необхідно починати піклуватися про свою шкіру, головним чином, очищаючи і захищаючи її натуральними безпечними засобами. Іноді проблеми доставляє поява вугрової висипки, запалень. Допомогти при цьому може відсутність шкідливих звичок, а також правильне харчування з великою кількістю зернових, овочів та фруктів в раціоні, але зниженим споживанням жирів. Протипоказано застосовувати для догляду спиртові засоби. Добре нормалізують роботу сальних залоз натуральні косметичні засоби.

Вже в цьому віці потрібно вживати деякі заходи для гальмування процесів старіння. Якщо ви любите засмагати на пляжі або в солярії, варто задуматися про те, що від цього ваша шкіра постаріє дуже швидко. Ультрафіолет викликає фотостаріння та він є небезпечним в плані розвитку злоякісних змін в шкірі. Здорова засмага, яка не шкодить вашій шкірі, — це засмага під променями ранкового (до 10.30 - 11.00 годин) або вечірнього (після 15.30 - 16.00) сонця.

Надмірне використання декоративної косметики прискорює процеси старіння. Справжня, природна, здорова краса "боїться" косметики.

До 25 років очищення та захист поступово доповнюються засобами для живлення шкіри та волосся, і застосуванням безпечних натуральних засобів, що допомагають шкірі виробляти колаген.

Відсвяткувавши двадцять п'ятий день народження, ви можете задуматися про те, як уповільнити процес старіння, який, як вважає більшість вчених, починається саме в цьому віці. Що саме вчені називають початком старіння в цьому віці — від 25 до 35 років? У першу чергу, старіння починається зі зниження здатності шкіри утримувати в собі вологу.

З часом в більшій чи меншій мірі можуть проявлятися наступні симптоми старіння: зниження тонусу м'язів обличчя, стиснення області чола і підборіддя та, як наслідок, утворення глибоких поздовжніх зморшок. Не дуже приємна картина, чи не так? Все це можна відсунути на більш пізній термін, якщо зрозуміти причини, що ведуть до таких результатів, і вчасно вжити відповідних заходів.

Існують наступні фізіологічні процеси, що протікають в шкірі в даному віковому періоді: сповільнюється процес утворення нових клітин, крім того, шкіра перестає, як раніше, виробляти достатню кількість білків колагену і еластину, від яких залежить її пружність. Волокна колагену і еластину товщають, їх розташування стає хаотичним, через що шкіра перестає бути еластичною.

Що можна зробити, щоб допомогти шкірі зберегти молодість і пружність? Препарати, що містять вітаміни, мінерали, антиоксиданти та амінокислоти, допоможуть організму синтезувати власні білки, що відповідають за молодість шкіри. При цьому необхідно бути дуже уважними в тому, щоб живити свою шкіру натуральними засобами.

Існує наочний приклад того, що може зробити хімія у вашому організмі. Що станеться з вашим шлунком, якщо ви будете харчуватися фастфудом? Рано чи пізно ви виявите серйозні проблеми, які доведеться лікувати. Те ж саме відбувається з вашою шкірою: натуральне нею засвоюється, будуються нові клітини, поліпшується обмін речовин, мікроциркуляція крові, в результаті шкіра молодшає. Але штучні інгредієнти руйнують її, стаючи марним сміттям, яке не виводиться, а накопичуються в шкірі і заважає їй нормально функціонувати. Зовнішній ефект швидкого розрівнювання зморшок та відчуття гладкості після застосування синтетичних засобів досягається тим, що шкіра покривається плівкою, яка і сприяє її ранньому старінню.

Існують і менш наукові методи продовження молодості. Джордж Буш вважав, що «процес старіння можна значно сповільнити, якщо пропустити його через всі процедури Конгресу». Розбавивши нашу серйозність цим жартом, ми закладаємо неабияку підставу для збереження молодості. Саме оптимізм допоможе вам бути дійсно щасливою і не зациклюватися на проблемах. У віці від 25 до 35 років необхідно створити звичку радіти життю і, по можливості, спокійно ставитися до нестандартних ситуацій, а ще краще — поступати й мислити мудро, щоб такі ситуації з'являлися якомога рідше.

У цьому віці найбільш адекватними заходами проти старіння буде застосування косметики з підтягуючим ефектом (ліфтинг), яка до того ж сприяє оновленню клітин, покращує мікроциркуляцію крові і поживних речовин та глибоко зволожує шкіру.

Можливо, ви вже обізнані про те, що існують певні косметичні компоненти, за рахунок яких досягається омолодження шкіри — це, в першу чергу, рослинний колаген, одержуваний з протеїнів пшениці, що володіє пластифікуючею дією. При застосуванні рослинного колагену ваша шкіра покривається повітропроникною плівкою, яка підтягує, зміцнює її та зволожує. Рослинні білки прекрасно засвоюються шкірою, допомагають проникненню інших компонентів, не викликаючи при цьому алергії.

Неоціненну допомогу у створенні вашої здорової краси нададуть лікувальні грязі та олії. Вони забезпечать вашу шкіру саме тим, що їй потрібно — повноцінним живленням: вітамінами, мікро- і макроелементами, гуміновими кислотами, гіалуронової кислотою і багатьма іншими елементами, які необхідні шкірі. Вам, швидше за все, відомий чудовий підтягуючий ефект від грязьових масок, які також сприяють відновленню пружності шкіри і оновленню її клітин. Грязі — це чудовий пілінг, що очищає шкіру від відмерлих клітин і шлаків, після якого вона готова сприймати інші косметичні засоби. Якщо ви хочете приголомшливого ефекту, то регулярний пілінг та грязьові маски потрібно доповнити пластифікуючими і зволожуючими процедурами.

Жирні та ефірні олії — це ефективні, перевірені часом засоби, які здатні поліпшити кровообіг, вивести токсини з шкіри та поліпшити обмін речовин. За рахунок їх дії полегшується проникнення активних компонентів у глибокі шари шкіри. Якщо ви бажаєте отримати більш підтягнуту шкіру, найкраще з цим впораються ефірні масла цитрусових.

Найкраще допомагає жінці завжди бути чудовою те, що створено самим Богом — чим більше вчені досліджують ефективність різних трав, фруктів, олій та злаків, тим більше вони підтверджують вищесказане. Екстракти трав, крім іншого, містять фітоестрогени, корисні саме для жінок. Клітини шкіри починають «працювати» активніше, виробляючи власний колаген та еластин, шкіра оновлюється швидше, стає захищеною від впливу вільних радикалів.

Ви можете доглядати за своєю шкірою ефективніше, ніж Клеопатра. Яким чином? Завдяки недавньому відкриттю супер корисного для всього організму пептидного комплексу, отриманого з пророслих зерен злаків. Якщо ви усвідомите наведену нижче інформацію, ви отримаєте фантастичну можливість захистити свою красу від старіння.

Для цього вам знадобиться розібратися всього лише в одному новому понятті — зшивання колагену. Що це таке? Саме слово говорить про щось, міцно з'єднане, неначе зшите. Зовні це виглядає, як... зморшка. Причому набагато простіше запобігти появі зморшок, тобто зшивок колагену, ніж потім прибрати їх. Саме пептиди з пророслих зерен здатні перешкоджати утворенню зшивок колагену. Також вони допомагають шкірі виробляти власний колаген, а значить, глибина вже існуючих зморшок зменшиться, шкіра омолодиться.

Якщо у віці від 25 до 35 років ви застосовуєте те, про що ви дізналися в цій статті, ви вже пройшли значну частину шляху до пункту призначення, який називається «чудова в будь-якому віці», ви робите все необхідне, щоб завжди бути прекрасною!

Якщо цифри від 35 до 45 навівають на вас сумні думки у зв'язку з вашим віком, женіть їх геть. Насправді, зараз у вас є набагато більше мудрості та засобів, ніж раніше, щоб зберегти вашу молодість. У народі побутує думка, що до 30 років людина красива тією красою, яка подарована їй природою, а після 30-35 вона отримує те, що заслужила сама. Усмішка та погляд, наповнений любов'ю, зроблять вас привабливою в очах інших людей, до того ж збережуть ваші нерви, а значить, і красу.

А глибоке очищення, потужне живлення й зволоження, регенерація, захист і підтяжка вашої шкіри натуральними безпечними засобами допоможуть зберегти ваш вік в секреті. Ви вже знаєте, які натуральні засоби можуть підтягнути і розгладити вашу шкіру. Ефективні натуральні засоби на основі лікувальних грязей, цілющих трав, ефірних олій (особливо, цитрусових) та екстрактів пророслих зерен злаків допоможуть ефективно розгладити дрібні зморшки і уповільнити появу нових, глибоко зволожити і підтягнути шкіру, сприятимуть виробленню власного колагену й еластину. Глибоко очистити і відновити шкіру можна за допомогою грязьових чи медових пілінгів. Потужне зволоження, відновлення, живлення, розгладження і підтяжку шкіри забезпечує застосування натуральних безпечних масок на основі ефірних масел та екстрактів пророслих зерен.

Крім того, натуральні косметичні засоби для волосся, що містять лікувальну грязь, допоможуть зберегти колір та густоту вашого волосся і запобігти їх випадання.

Після 45 років можуть відбуватися гормональні зміни, що відбиваються на здоров'ї та красі шкіри й волосся. Існує вкрай цікаве твердження, яке суперечить традиційним переконанням: «Праведник цвіте, як пальма, підноситься подібно кедру на Лівані... в сивині вони плідні, ситі та свіжі» (Псалом 91:13, 15). Якщо вам хочеться випробувати плодючість, соковитість і свіжість, ви можете досліджувати, до чого відносяться ці вірші та застосувати їх для себе.

Саме тепер ви зможете відчувати справжнє задоволення, будучи в центрі уваги — у вас все для цього є: ваша мудрість робить вас здатною уважно, з любов'ю ставитися до людей, яким часом дуже необхідна порада людини, яка розуміє багато з висоти свого досвіду. Ви вмієте те, чого не вміють більше молоді — і вас цінують за це. У вас є час, який ви можете використовувати для спілкування і творчості, а ще є ентузіазм, якому іноді можуть позаздрити навіть ваші онуки.

Щодо зовнішності: доведеться постійно приділяти собі увагу, щоб отримати потрібний результат. Буде дуже корисним регулярний масаж, він дозволить зняти м'язову напругу та нервовий стрес. На тлі загального зміцнення організму і поліпшення кровообігу покращиться також стан вашої шкіри. Наслідки гормональних змін стануть менше турбувати, якщо ви дозволите собі забути про вік і подумаєте, яким посильним та приємним видом спорту вам хотілося б займатися. Регулярні фізичні навантаження допоможуть підтримувати нормальну вагу та нормальний обмін речовин, а значить, і красу вашої шкіри. Правильне збалансоване харчування — основне правило для збереження гарної фізичної форми та здоров'я.

Ви можете омолодити шкіру, вирівняти дрібні зморшки, зробити її більш шовковистою і ніжною, поліпшити колір вашого обличчя за допомогою очищаючого пілінгу. Подальше нанесення пластифікуючої натуральної маски підтягне і розгладить шкіру. Після маски для потужного зволоження та живлення шкіри можна нанести натуральний денний або нічний крем. Натуральні креми, що підтягуюсь або вирівнюють колір шкіри, є абсолютно безпечними, тому їх можна використовувати щодня.

Вам сподобається доглядати за своїм обличчям та тілом за допомогою дійсно натуральних, ефективних і безпечних гелів, скрабів, молочка та кремів. У статті постійно згадується слово «безпечний», і це не випадково. Ваша шкіра може бути такою ж чутливою, як шкіра дитини, якщо вона «втомилася» та зашлакована, і в цьому випадку будь-який синтетичний засіб є небезпечним. Тому слово «безпечний» у поєднанні зі словом «натуральний» — це те, на що варто звернути особливу увагу, якщо ви дбаєте про своє здоров'я та красу.

Ви чудові в будь-якому віці, якщо ви цього хочете!

В.В. Верещака, доктор медичних наук,

лікар-дерматолог, косметолог,

ст. науковий співробітник КНУ ім. Т. Шевченка